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“체계적인 훈련으로 든든한 골문을” 대전하나시티즌 U15 김수한 GK 코치를 만나다.
작성자 : 관리자
2025-10-16|조회 201
“체계적인 훈련으로 든든한 골문을” 
대전하나시티즌 U15 김수한 GK 코치를 만나다.


축구에서 골키퍼는 마지막 수비수이자 첫 번째 공격수라는 말처럼, 팀 전술에서 빠질 수 없는 핵심적인 역할을 맡는다. 단순히 공을 막는 것을 넘어, 빌드업의 출발점이 되고 수비진과의 소통까지 책임져야 한다. 이처럼 다양한 역할을 수행하기 위해서는 어린 시기부터 골키퍼에 맞는 체계적인 훈련이 필요하다.
프로 유스, 대학, J리그까지 선수로서 여러 환경을 경험한 김수한 GK코치는 이러한 필요성을 누구보다 잘 이해하며, 현재 대전하나시티즌 U15에서 골키퍼 육성에 집중하고 있다.
대전하나시티즌 유소년 기자단은 현장에서 선수들과 함께 뛰며 골키퍼 교육을 실천하는 김수한 코치를 만나 그의 선수 육성 철학을 들어보았다. 


Q1. 간단한 자기소개 및 현재 팀에서 담당하고 계시는 역할에 대해 소개 부탁드립니다.
 : 안녕하세요, 대전하나시티즌 15세 GK코치를 맡고 있는 김수한입니다. 현재 팀에서 15세 이하 골키퍼 선수들을 지도하고 있고, 동시에 12세 이하 골키퍼 선수들도 케어하고 있습니다.

Q2. 대학교까지 축구선수 생활을 이어오신 걸로 알고 있는데, 유소년 지도자를 시작하게 된 계기가 궁금합니다.
 : 학생 선수 시절부터 GK코치 선생님과 훈련하면서 ‘이 훈련의 목적이 뭘까?’, ‘이렇게 해보면 더 좋은 훈련이 될 수 있겠다.’는 고민을 많이 했습니다. 훈련 일지를 쓰면서도 직접 훈련을 그려보며 좋은 아이디어들이 많이 떠올랐는데, 그때부터 은연중에 지도자를 하고싶다는 생각을 했을지도 모릅니다. 축구인들과 과거 선수생활 얘기를 할 때면 ‘지도자’에 대한 부정적인 기억과 이야기들이 많은데 전 그렇지는 않은 것 같아요. 유스, 대학, 성인팀까지 카테고리를 거치면서 만났던 다수의 지도자 선생님들이 저에게 긍정적인 영향을 끼쳤고, 좋은 가르침을 받았습니다. 제가 좋은 지도와 교육을 받았던 만큼 후배들에게도 전해졌으면 하는 마음에 지도자 시작을 결심하게 되었습니다.

Q3. 프로 유스부터 대학, 그리고 J리그까지 다양한 환경을 경험하셨는데요, 이런 시절의 경험이 지금의 지도 철학이나 훈련 방식에 어떤 영향을 미쳤다고 생각하시나요?
 : 선수로서 프로 산하 유스, 대학, 성인팀까지 모든 카테고리 안에서 다양한 지도방식을 경험한 건 저에게 있어서 큰 경험이자 긍정적인 영향을 주었다고 생각해요. 특히 프로에서 오랜 경험을 바탕으로 지도해 주셨던 분들과, 지도자로서 체계적인 지식과 정보를 기반으로 지도해주신 분들, 이 두 유형의 지도자 선생님들께 배운 점이 큰 도움이 되었습니다. 저는 그 안에서 좋았던 부분들을 가지고 저만의 방식으로 지도하고 있습니다. 결국 중요한 건 지도자는 선수가 더 잘할 수 있게 정보를 제공하고, 훈련 시키며, 피드백을 주는 사람입니다. 그 안에서 선수는 좋은 정보를 기억해두고, 시도해보고, 또 수정해야 한다고 생각합니다. 

Q4. 선수 시절이나 코치진 경험 중 특별히 코치님의 지도 철학에 영향을 끼친 지도자분이 있으신가요?
 : 많은 분들과 함께하면서 늘 도움을 받고, 또 그분들로부터 배우고 있다고 생각합니다. 그 중에서도 제가 존경하는 지도자는 요시오카 코치(현 일본 U15대표팀 GK코치) 입니다. 제가 FC오사카에 있었을 당시 골키퍼 코치로 계셨는데 훈련에 대한 방법론이나 피지컬 트레이닝, 경기 분석 등의 디테일한 플랜과 메뉴얼을 직접 보고 많이 놀랐던 기억이 있어요. 신체를 효율적으로 활용하는 방법, 확률 높은 방어 방식에 대한 연구를 끊임없이 이어가며 선수들에게 세밀하게 전달해 주셨던 분이었습니다. 누구보다 훈련장에 일찍 출근하시고, 매순간 열정적으로 가르쳐 주셨던 기억이 있었는데, 일본 생활 내내 그런 태도를 보며 저 역시 나중에 지도자가 된다면 초심을 잃지 않고 기본에 충실한 지도자가 되자는 다짐을 늘 하고 있습니다.


Q5. 프로 유스 시스템에서 체계적인 훈련을 경험하신 만큼, 지금 유소년 연령대에서 골키퍼 훈련에 체계화가 필수적이라고 생각하시는 부분이 있다면 무엇일까요?
 : 연령에 맞는 점진적 학습이 중요하다고 생각합니다. 그 시기에 꼭 해야 하는 중점 부분들이 있는데, 본인만의 교육방식을 문서화하고 정리해두는 것도 좋은 방법입니다. 그리고 상위 카테고리 선생님과 그런 부분을 적극적으로 소통하는 것이 필요한 것 같습니다. 최소한 무엇을, 언제, 어떻게 가르칠지에 대한 플랜을 서로 공유하고 피드백 하는 과정이 있다면 좋은 커리큘럼이 나올 수 있다고 생각하거든요. 이런 부분에 있어서 저희 18세 권순태 GK선생님이 좋은 환경을 만들어 주셨기 때문에 늘 많은 도움을 받고 있고, 앞으로 대전 하나시티즌 유스에서 수준 높은 골키퍼 선수들이 많이 나올 거라고 생각하고 있습니다.

Q6. 최근에는 데이터 분석이나 영상 코칭 등 다양한 기술적 요소가 훈련에 접목되고 있는데요, 코치님께서는 특히 드론을 활용해 훈련 장면을 분석하신다고 들었습니다. 이런 기술적 장비를 어떻게 활용하고, 선수들에게 피드백 하시는지 궁금합니다.
 : 올해부터는 비프로 라이브러리를 통해 개인별 피드백 영상을 제작해 활용하고 있습니다. 보통 비프로나 중계화면은 관중석 시점에서 촬영되기 때문에 골키퍼 입장에서는 디테일한 움직임이나 포지셔닝을 보기 어려워요. 하지만 드론을 활용하면 골키퍼 시점, 상대 공격수의 시점에서 다양한 각도로 영상을 확인할 수 있어 정확하고 현실적인 피드백이 가능하다는 장점이 있습니다.
무엇보다 선수들이 영상을 통해 골키퍼만의 시점에서 움직임을 확인하며 원리, 원칙을 이해하고 잘 수행할 수 있겠다는 효과를 기대하면서 활용하고 있습니다

Q7. 골키퍼라는 포지션 특성상 경기장에서 소통을 해야하는 역할을 할 때가 많은데, 선수들의 소통을 끌어내는 코치님만의 지도 방식이 있을까요?
 : 최근 골키퍼와 필드 간의 협업이 많이 중요해졌습니다. 중요한 수단 중 하나가 선수 간 커뮤니케이션인데 급박한 수비 상황에서 수비 선수들을 컨트롤하며 동시에 볼도 막아야 합니다. 훈련 하면서 항상 간결하고 명확한 언어 전달 방식을 요구하고 있어요. 처음에는 쉽지 않다는 걸 알지만 말하기 방법도 계속 의식적으로 리딩을 하다 보면 습관이 되서 무의식중에 잘 전달하는 순간이 온다고 생각합니다.

Q8. 골키퍼는 경기 중의 실점에 영향을 많이 받을 것 같은데, 이에 대해 선수들에게 특별히 지도하시는 부분이 있을까요?
 : 어린 연령대 선수들에게는 실점지표를 가지고 선수 피드백 하는 것을 선호하진 않습니다. 다양한 실점들, 의미 있는 실수들을 많이 해보고 개선하는 것이 더 바람직 하다고 생각해요. 대신 볼을 막아내기 위해 애쓰는 모습과 판단에 대한 의도와 목적은 명확해야 한다고 항상 얘기해 주고 있습니다. 사실 골키퍼 코치인 제 입장에서는 우리 골대 진영에서 볼이 자주 머물기를 원해요. 그만큼 접할 수 있는 상황과 환경이 만들어 지기 때문에 선수들한테 큰 경험이 될겁니다.

 



Q9. 상대적으로 주전 경쟁이 치열하고 기회가 한정적인 골키퍼 포지션인데, 이런 정신적 압박을 이겨내기 위해 선수들에게 지도하시는 바가 있다면 무엇일까요?
 : 팀 안에서 보통 3~4명의 골키퍼가 있습니다. 그 안에서 각자 맡은 역할과 해야 할 일들이 분명히 있어요. 서로 경쟁하는 관계이면서 저는 ‘골키퍼는 하나의 팀’이라는 공동체 의식을 강조하고 있습니다. 팀 내에서는 모든 선수가 최고가 되길 바라지만 빛나는 조연의 역할도 필요해요. 또, 현재 자신의 위치가 어느 정도 인지 파악하고 차근차근 하나씩 목표를 달성하는 것에 동기부여를 주고 있습니다.

Q10. 남은 2025년 동안 대전하나시티즌 U15 선수들과 함께 이루고 싶으신 바가 있다면?
 : 3학년들이 중학교 시절 마지막으로 치르는 공식전인 만큼 잘 준비해서 남은 수원삼성전 좋은 결과가 있었으면 하는 바람입니다. 그리고 1,2학년 선수들은 내년을 준비하는 과정이라고 생각하고 하루하루 매순간 최선을 다해줬으면 좋겠어요. 내년은 올해보다 더 나은 시즌이 되야 한다고 생각합니다.



Q11. 마지막으로 우리 선수들과 팬분들에게 한 말씀 부탁드립니다.
 : 매일 학교생활과 훈련을 병행하는 힘든 일정 속에서도 열심히 노력해주는 우리 선수들에게 고맙다는 말을 전하고 싶습니다. 항상 프로뿐만 아니라 유스팀에도 많은 관심과 응원을 보내주시는 팬분들께 진심으로 감사드립니다. 많은 선수들이 프로팀에 올라가서 좋은 모습 보일 수 있도록 저 역시 최선을 다해 지도하겠습니다. 앞으로도 많은 격려와 응원 부탁드립니다.

김수한 코치는 기술뿐 아니라 사고방식과 소통 능력까지 갖춘 골키퍼를 목표로 꾸준한 변화를 시도하고 있다. 이러한 체계적인 접근은 유소년 선수들이 단순한 ‘포지션’이 아닌 ‘경기를 읽는 플레이어’로 성장하는 기반이 되며 대전하나시티즌의 U15를 더욱 탄탄한 팀으로 만들어 나간다. 김수한 코치와 U15 선수들이 어떤 모습으로 발전해 나갈지 기대해 보게 된다. 
‘Youth-log’는 매달 15일 대전하나시티즌 홈페이지와 유소년 기자단 인스타그램 (@dhfc_youth)를 통해서 만나볼 수 있다.

글: 2025 대전하나시티즌 유소년 기자단_이다경, 이서은
사진 제공: 2025 대전하나시티즌 유소년 기자단_이다경, 이여진

 

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